Melissa Zino - Wellness Influencer & Fitness Blogger Wellness

Post in collaborazione con Lifebrain

Buongiorno ragazzi, ben ritrovati e buon inizio di dicembre! Non siamo forse nel mese più bello e magico dell’anno? E, a proposito di questo, alzi la mano chi ha già ricevuto inviti per pranzi di Natale, cene della Viglia, cenoni di Capodanno, party aziendali, aperitivi con gli amici e chi più ne ha ne metta. Anche se, come vi dico sempre, è più che giusto godersi la vita, la compagnia delle persone care, il buon cibo e un ottimo bicchiere di rosè o perchè no un martini (LOL), con tutte le feste in vista non sarà certo facile rimanere sulla retta via. Senza troppo stress e ansia, dobbiamo cercare di seguire quanto più possibile uno stile di vita sano ed equilibrato, fatto da costante attività fisica e alimentazione bilanciata e concederci qua e là piccoli momenti “liberi” che nel lungo periodo non comprometteranno nessun risultato, anzi nel breve non possono che giovare soprattutto alla nostra mente. 

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Source: google images

Se poi abbiamo anche dei validi aiuti per migliorare la nostra salute ed accrescere il nostro benessere, tenendo sotto controllo il nostro peso corporeo e cercando di preservare la forma fisica, il compito sarà più piacevole e meno faticoso. Mi sto riferendo proprio a LIFE DNATest – Controllo del Peso di cui vi avevo già parlato in questo post ma oggi vorrei tornare a discuterne, visto anche l’imminente “periodo caldo” a cui stiamo andando incontro. Tra l’altro LIFE DNATest – Controllo del Peso potrebbe anche essere un’idea regalo molto utile e intelligente per tutti i nostri cari di cui abbiamo molto a cuore la loro salute! 

Come di consueto però, prima di proseguire, facciamo un breve excursus sull’azienda: Lifebrain è stato fondato nel 2013 dal Prof. Michael Havel e dal Dr. Bernard Auer e rappresenta oggi il più grande provider di analisi cliniche di laboratorio nel campo della chimica clinica, dell’ematologia, dell’immunochimica, della microbiologia, della biologia molecolare, della citologia e della patologia. Nel 2018 il Gruppo Lifebrain è entrato anche nel settore delle analisi ambientali ed alimentari. Ad oggi quindi non solo è il gruppo leader in Italia nella medicina di laboratorio per i pazienti, le strutture sanitarie e le imprese ma soprattutto una metodologia di studio ed analisi altamente specializzata e professionale in grado di migliorare la vita di tutti noi ed accrescere il nostro benessere.

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Se siete interessati ad altre tipologie di test del DNA e vi siete persi uno o più articoli precedenti o avete necessità di rileggerli, vi lascio qui di seguito tutti i link in ordine cronologico:

Ma torniamo al nostro LIFE DNATest – Controllo del Peso: questo test fornisce informazioni sulla predisposizione genetica all’aumento di peso. Vengono analizzati 9 geni legati al metabolismo dei lipidi, degli zuccheri e dell’insulina, tra cui FTO, il gene obesità-associato. Sappiamo tutti quanto il problema del sovrappeso e dell’obesità siano molti seri nella società attuale in quanto rappresentano fattori di rischio per varie malattie croniche come diabete di tipo 2, tumori e malattie cardiovascolari. L’eccesso di peso è dovuto principalmente a stili di vita scorretti (alimentazione ipercalorica unita ad assenza di attività fisica) ed è quindi una condizione ampiamente prevenibile. Ci sono tuttavia alcuni individui più predisposti all’aumento di peso rispetto alla media: infatti a livello genetico esistono varianti comuni che possono causare alterazioni del metabolismo e degli stimoli di fame/sazietà. 

LIFE DNATest – Controllo del Peso è rivolto quindi a tutti coloro che desiderano ritrovare il peso forma e migliorare in generale il loro stato di salute, in quanto fornisce delle informazioni precise utili a costruire una strategia alimentare personalizzata, modellata sulla risposta individuale ai nutrienti introdotti e che tiene conto del metabolismo del soggetto.

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Una volta effettuato l’acquisto online di LIFE DNATest – Controllo del Peso (ovviamente potete anche acquistare 2 o più test diversi) riceverete una mail di conferma dell’ordine con allegate tutte le istruzioni da seguire per prenotare un corriere Lifebrain per il ritiro del kit e la consegna presso il laboratorio Lifebrain. Il pacchetto che riceverete contiene quindi già tutto l’occorrente per effettuare il test e per rispedire i campioni in laboratorio. All’interno del pacco troverete una scatola contenente due tamponi buccali a secco tramite i quali preleverete le cellule dalla mucosa del cavo orale.

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Si tratterà semplicemente di:

  1. estrarre il bastoncino dalla provetta tenendolo dall’estremità superiore;
  2. inserire il bastoncino in bocca appoggiandolo sull’interno di una guancia e passarlo avanti e indietro per circa 20 volte, ruotandolo almeno una volta per far sì che le cellule aderiscano a tutta la superficie del tampone;
  3. far asciugare all’aria il campione per due minuti;
  4. riporlo nella corrispondente provetta;
  5. ripetere tutti questi passaggi, dal numero 1 al numero 4, anche con il secondo tampone.

Comunque troverete all’interno del kit un foglietto illustrativo con tutte queste indicazioni, oltre ad una scheda informativa sulla privacy che dovrete compilare con i dati richiesti, apporre una x sul tipo di test prescelto, firmare e rispedire in laboratorio insieme ai tamponi. Dopo circa 7/10 giorni dall’invio dei campioni riceverete una mail con le credenziali di accesso al sito Lifebrain per poter scaricare online gli esiti del vostro test.

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Come vi avevo già raccontato nel precedente post, anch’io mi sono sottoposta al LIFE DNATest – Controllo del Peso e sono rimasta piacevolmente sorpresa dalla quantità di informazioni preziose che mi ha fornito l’esito. Davvero una risorsa d’oro per migliorare sempre di più il mio regime alimentare e la mia routine di allenamento .

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LIFE DNATest – Controllo del Peso è un test affidabile che dà una risposta certa e si esegue solo una volta nella vita. E’ facile da eseguire, in modo rapido, sicuro e indolore. L’esito è veloce e disponibile comodamente online e, se tutto ciò non bastasse, Lifebrain mette a disposizione dei suoi pazienti un team di genetisti e professionisti pronti a fornire una consulenza online pre e post test (su appuntamento chiamando il numero verde 800 19 49 70). La salute è scritta nel nostro DNA ed avere informazioni sui nostri geni ci aiuta a compiere scelte migliori per il nostro benessere e la nostra qualità di vita!

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