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Melissa Zino – Wellness Influencer & Fitness Blogger

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Una giornata con Juice Plus+ e Elisa Di Francisca, campionessa mondiale di scherma

Giu 29th, 2020 By Melissa Zino
Post in collaborazione con Juice Plus+ Buongiorno ragazzi e ben ritrovati qui sul blog. Oggi sono davvero super emozionata…

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Early morning #yoga practice 🙏🏻🤸🏼‍♀️❣️ . . Oggi mi aspetta una giornata super intensa e molto lunga di lavoro per cui avevo proprio la necessitá di iniziare la giornata nel verso giusto, che per me sapete significa mettermi a testa in giú, invertire il flusso energetico, vedere le cose da una nuova prospettiva per poi avere una mente libera e reattiva. . Voi come avete iniziato questo venerdí? . . . #fitness #wellness #fitnessblogger #wellnessinfluencer #wellnessblogger #wellnessjourney #wellnessindustry #befit #fitgirl #yogapractice #fitnessgirl #fitnesslifestyle #fitnessmodel #abs #yogainspiration #healthyliving #healthylifestyle #fitnessgoals #fitnessfreak #fitnessphysique #fitnessbody #wellnesswarrior #wellnessconsultant #stayactiveathome #yogaitalia #wellnesstips #fitfam #yogalife #yogaeveryday
L’unica persona che sei destinato a diventare é L’unica persona che sei destinato a diventare é la persona che decidi di essere. (Ralph Waldo Emerson). . Io ho deciso di essere forte, determinata, resiliente, positiva e propositiva. . Voi cosa scegliete di essere? . . . #fitness #wellness #fitnessblogger #wellnessinfluencer #wellnessblogger #wellnessjourney #wellnessindustry #befit #fitgirl #fitnessmotivation #fitnessgirl #fitnesslifestyle #fitnessmodel #abs #absgoal #healthyliving #healthylifestyle #fitnessgoals #fitnessfreak #fitnessphysique #fitnessbody #wellnesswarrior #wellnessconsultant #stayactiveathome #fitnesslove #wellnesstips #fitfam #fitnation #fitstagram #fitinspiration
Il mio snack post-workout non potrebbe essere più wonderful di così! ;) Infatti, per premiarmi e ricaricarmi dopo un intenso allenamento consumo sempre una porzione di #WonderfulPistachios. . I #pistacchi @wonderful_italia_official sono ricchi di proteine vegetali che aiutano lo sviluppo della massa muscolare, sono fonte di potassio, magnesio e di vitamine B1, che favorisce il normale funzionamento del cuore, e B6 che combatte stanchezza e affaticamento. . Oggi ero indecisa tra Wonderful Pistachios Roasted e Salt&Pepper ma ci sono molti altri gusti e piano piano ve li farò scoprire tutti. . Voi nel frattempo se volete diventare ambassador del brand correte a vedere le mie stories per scoprire come fare! #fitfood #healthyfood #onthego #energia #power #california #pistachios #mandorle #almonds #wonderfulalmonds #adv . . . #nutrition #healthylifestyle #healthyliving #healthy #health #eatinghealthy #eathealthy #eatclean #cleaneating #foodstagram #foodie #foodgasm #fitness #wellness #healthyfoodideas
Branzino al forno con patate e pomodorini. Un piat Branzino al forno con patate e pomodorini. Un piatto semplice, nutriente, completo, colorato e squisito. . Cosa prevede il vostro menú per pranzo? Siete team pesce o carne? . . . #nutrition #healthylifestyle #healthyliving #healthy #health #foodpassion #organic #eatinghealthy #eathealthy #eatclean #cleaneating #food #foodstyling #foodstagram #foodporn #foodie #foodgasm #fitness #wellness #recipe #ricetta #fitchef #foodinspo #healthyfoodporn #healthyfoodideas #macros
Prima o poi tutti dobbiamo soffrire una di queste Prima o poi tutti dobbiamo soffrire una di queste due cose: il dolore della disciplina o il dolore del rimpianto. (Cit.) . . Nella mia vita ho sempre, sempre preferito il dolore della disciplina anche quando non mi ha consentito di raggiungere il traguardo. Il dolore del rimpianto per me é insostenibile. . In poche parole, meglio provarci e non riuscirci che non provarci affatto. Siete d’accordo? Mi farebbe piacere ascoltare i vostri punti di vista. 🙌🏻☺️ . . . . #fitness #wellness #fitnessblogger #wellnessinfluencer #wellnessblogger #wellnessjourney #wellnessindustry #befit #fitgirl #fitnessmotivation #fitnessgirl #fitnesslifestyle #fitnessmodel #yogapractice #yogainspiration #healthyliving #healthylifestyle #yogapose #fitnessfreak #yogajourney #fitnessbody #wellnesswarrior #wellnessconsultant #stayactiveathome #fitnesslove #wellnesstips #yogalove #fitnation #yogaeveryday #yogagirl
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