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Melissa Zino – Wellness Influencer & Fitness Blogger

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Una giornata con Juice Plus+ e Elisa Di Francisca, campionessa mondiale di scherma

Giu 29th, 2020 By Melissa Zino
Post in collaborazione con Juice Plus+ Buongiorno ragazzi e ben ritrovati qui sul blog. Oggi sono davvero super emozionata…

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Buon lunedí ragazzi! Oggi inizia ufficialmente l’autunno, una stagione che io amo ma ció significa forse che questo che vedete in foto é stato l’ultimo outdoor workout senza congelare? 💪🏼 Penso proprio di sí visto che da oggi qui da me il tempo si é decisamente guastato: il cielo é tutto grigio e coperto! ☁️☁️☁️ . . Da voi com’é la situazione meteo? Che programmi avete per questa settimana e per questa nuova stagione? 🍂👊🏼 . . . . #fitness #wellness #fitnessblogger #wellnessinfluencer #wellnessblogger #wellnessjourney #befit #fitgirl #fitnessmotivation #fitnessgirl #fitnesslifestyle #fitnessmodel #abs #absgoal #healthyliving #healthylifestyle #fitnessgoals #fitnessfreak #fitnessphysique #fitnessbody #wellnesswarrior #stayactiveathome #fitnesslove #wellnesstips #fitfam #fitnation #fitstagram #fitinspiration #homeworkout #outdoorworkout
Healthy breakfast anyone? . Qual é la vostra col Healthy breakfast anyone? . Qual é la vostra colazione sana e bilanciata preferita? Ma soprattutto siete team dolce o salato al mattino? Io ultimamente sono ossessionata dai croissant salati integrali e dai tramezzini con uova sode o salmone affumicato 🥐🥐🥐 . . . . #nutrition #healthylifestyle #healthyliving #healthy #health #foodpassion #organic #eatinghealthy #eathealthy #eatclean #cleaneating #food #foodstyling #foodstagram #foodporn #foodie #foodgasm #fitness #wellness #fitchef #foodinspo #healthyfoodporn #healthyfoodideas #macros #healthybreakfast #healthybrunch #vivabuonofresconaturale #cityzenmilano #croissantsandwich
E' tempo di tornare a fare sul serio con gli allen E' tempo di tornare a fare sul serio con gli allenamenti e io non mi tiro certo indietro. Soprattutto se a supportare i miei workout ad alta intensità c'è come sempre @pumaperformance con le nuove sneakers LQDCELL Method Pearl in grado di darmi supporto e stabilità ma anche leggerezza e soprattutto un tocco cool che non guasta mai. Tutto merito della palette perlescente del nuovo Pearl Shimmer Pack che regala comodità, aderenza e un tocco di luminosità! @cisalfasport #adv . . . #fitness #wellness #fitnessblogger #wellnessinfluencer #wellnessblogger #wellnessjourney #wellnessindustry #befit #fitgirl #fitnessmotivation #fitnessgirl #fitnesslifestyle #fitnessmodel #abs #absgoal #healthyliving #healthylifestyle #fitnessgoals #fitnessfreak #fitnessphysique #fitnessbody #wellnesswarrior #wellnessconsultant #stayactiveathome #fitnesslove #fitfam #fitnation #fitstagram #fitinspiration
Il nostro compito nella vita non é trionfare, ma Il nostro compito nella vita non é trionfare, ma di continuare a cadere serenamente (Robert Louis Stevenson). . Buon lunedí cosí. Con la consapevolezza che solo continuando a provarci, a mettersi in gioco, a tentare nuove strade diminuisce la paura di fallire e le cadute diventano a poco a poco meno dolorose. . Perché vale sempre la pena di tentarci. E voi, in cosa vorreste mettervi in gioco ma non avete avuto ancora il coraggio di farlo? . . . #fitness #wellness #fitnessblogger #wellnessinfluencer #wellnessblogger #wellnessjourney #wellnessindustry #befit #fitgirl #fitnessmotivation #fitnessgirl #fitnesslifestyle #fitnessmodel #abs #absgoal #healthyliving #healthylifestyle #fitnessgoals #fitnessfreak #fitnessphysique #fitnessbody #wellnesswarrior #wellnessconsultant #stayactiveathome #fitnesslove #wellnesstips #fitfam #fitnation #fitstagram #fitinspiration
Archiviate le vacanze è ora di ritornare alle buo Archiviate le vacanze è ora di ritornare alle buone abitudini: alimentazione sana ed equilibrata e attività fisica costante. Sole, mare e relax mi hanno infuso nuova energia e ora che sono oramai solo un ricordo lontano sapete qual è il mio segreto per mantenere la vitalità necessaria per affrontare i miei allenamenti intensi? . Aquilea Energia, un integratore in comode bustine da sciogliere in mezzo bicchiere di acqua che, assunto prima del workout mi supporta durante i miei sforzi. . Aquilea Energia contiene infatti magnesio che aiuta alla riduzione della stanchezza, potassio che favorisce il mantenimento della normale funzione muscolare, zinco che contribuisce alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo e infine ginseng che con le sue proprietà adattogene e toniche, combatte affaticamento fisico e mentale. #benesserequotidiano #Aquilea #adv @aquilea_italia . . . #fitness #wellness #fitnessblogger #wellnessinfluencer #wellnessblogger #wellnessjourney #wellnessindustry #befit #fitgirl #fitnessmotivation #fitnessgirl #fitnesslifestyle #fitnessmodel #abs #absgoal #healthyliving #healthylifestyle #fitnessgoals #fitnessfreak #fitnessphysique #stayactiveathome #fitnesslove #wellnesstips #fitfam #fitnation #fitstagram #fitinspiration
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